Qi Gong Übungstermine:

"Qi Gong im Garten"

Im Kontakt mit dem Qi der Natur üben wir ausgewählte Qi Gong Übungsreihen, die sich auf die Beweglichkeit, Muskeln, Faszien und Knochengerüst positiv auswirken. Die Achtsamkeit wird geschult, die Atmung wird tiefer und leichter. Bei regelmäßiger Übung können die körpereigenen Abwehrkräfte gestärkt werden.

Die Qi Gong Übungen sind für Anfänger und Fortgeschrittene sowie für jedes Alter geeignet.

Im Winterhalbjahr läuft der Kurs weiter als "Qi Gong - Übungen in Harmonie".

 

Im Anschluss an den Qi Gong-Kurs findet für interessierte Teilnehmerinnen und Teilnehmer eine Einführung in die Tai Chi Peking-Form (24er Form, Yang Stil) statt.

 

Herzlich Willlkommen zu meinen Kursen und Seminaren!

 

 


Anmeldung jeweils für den unten angezeigten Termin um 17:15 Uhr:

Dienstag, 08. Juni 2021 um 17:15 Uhr im Garten: "Qi Gong am Dienstag"

ca. 45 Minuten Übungen zur Vorbereitung (warm up), Achtsamkeit/Atmung und Qi Gong.

Für die Bezahlung der Teilnahmegebühr steht eine Überweisung per PayPal, eine Banküberweisung auf mein Konto oder der bekannte Becher im Garten zur Verfügung.

In dieser Woche gelten in Berlin (auch im Freien!) noch besondere Regelungen:

- Wer vollständig geimpft ist, kann ohne Anmeldung teilnehmen, muss aber den Impfpass oder ein Foto des Impfpasses dabei haben.

- Wer nicht oder nicht vollständig geimpft ist, benötigt für die Teilnahme einen tagesaktuellen Test! Die Bescheinigung dann bitte mitbringen!

 

Bitte beachtet: Nur wer nicht oder nicht vollständig geimpft ist, muss sich zum Qi Gong über den unten vorhandenen Button „Ich nehme teil“ anmelden! Für nicht vollständig geimpfte ist die Teilnehmerzahl auf 10 Personen beschränkt.

Vollständig geimpfte können zur Übungsstunde ohne Anmeldung kommen.

Qi Gong im Garten

5,00 €

  • nur noch begrenzte Anzahl vorhanden


Location

Quelle des Mitgefühls e.V.

Heidenheimer Str. 27

13467 Berlin-Hermsdorf

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Hier können Sie weitere Informationen über den Kurs anfordern. Eine Anmeldung ist wegen der derzeitigen Auflagen zur Gesundheit nur über die oben angezeigten Buttons möglich!

Hinweis: Bitte die mit * gekennzeichneten Felder ausfüllen.